On varsin toimiva ja matalalla kynnyksellä saatavaa terapiaa itsemaksaville tai vakuutusyhtiöiden tai työnantajien korvaamaa terapiaa.
Lyhytterapeuttinen työote asettaa terapeutin sekä asiakkaan yhdessä työskentelemään aktiivisesti asioiden kohtaamiseen, vastuunottoon omasta elämästään ja siten lyhyenkin työskentelyn aikana voidaan saada esiin voimaannuttavia tekijöitä asiakkaan elämässä.
Lyhyt terapia voi olla kestoltaan 3 – 20 kertaa. Lyhyt terapia on tehokas hoitomuoto ja joka tapauksessa parempi vaihtoehto kuin hoitamatta jättäminen. Pienikin muutos asiakkaan elämässä voi olla tärkeä ja tukea asiakkaan elämänlaatua.